Cílem kurzu je rozvoj měkkých dovedností v oblasti plánování času vedoucího pracovníka úřadu. Jak pracovat s časem, jak plánovat aktivity, jak pracovat pod tlakem, co je multitasking nebo teorie a praxe time managmentu od 1. po 5. generaci (seznamy, kalendáře, plány úkolů, prioritizace, princip důležitosti a naléhavosti, Paretovo pravidlo, Eisenhoverův diagram), vyváženost pracovního a soukromého času, psychohygiena - work life balanc.

Efektivita dnes často znamená „stihnout víc“. Jenže v praxi to vede k přetížení, dlouhodobému stresu a postupnému vyčerpání. Mnoho lidí podává vysoký výkon, ale na úkor svého zdraví, motivace a životní energie.
Tento workshop se zaměřuje na to, jak budovat dlouhodobě udržitelný výkon – bez pocitu vyhoření a bez toho, aby člověk musel fungovat neustále na maximum. Účastníci se naučí rozpoznávat varovné signály přetížení, pracovat s tlakem a nastavit si návyky, které zvyšují výkon, ale zároveň chrání psychickou i fyzickou energii.
Workshop je praktický, lidský a postavený na zkušenostech z prostředí, kde se dlouhodobě pracuje pod tlakem a ve změně.

Efektivita dnes často znamená „stihnout víc“. Jenže v praxi to vede k přetížení, dlouhodobému stresu a postupnému vyčerpání. Mnoho lidí podává vysoký výkon, ale na úkor svého zdraví, motivace a životní energie.
Tento workshop se zaměřuje na to, jak budovat dlouhodobě udržitelný výkon – bez pocitu vyhoření a bez toho, aby člověk musel fungovat neustále na maximum. Účastníci se naučí rozpoznávat varovné signály přetížení, pracovat s tlakem a nastavit si návyky, které zvyšují výkon, ale zároveň chrání psychickou i fyzickou energii.
Workshop je praktický, lidský a postavený na zkušenostech z prostředí, kde se dlouhodobě pracuje pod tlakem a ve změně.

V dnešní době má většina z nás pocit, že práce nikdy nekončí. Úkoly přibývají, priority se mění ze dne na den a člověk často jen „hasí“ to nejurgentnější. Výsledkem bývá únava, chaos v hlavě a pocit, že se točíme v kruhu.
Tento praktický workshop je zaměřený na to, jak si lépe řídit pracovní den, nastavit priority a vytvořit systém, který funguje i v realitě – tedy v prostředí přerušování, tlaku a nečekaných požadavků. Účastníci si odnesou jednoduché nástroje pro plánování a organizaci práce a naučí se pracovat nejen s časem, ale i s vlastní energií.
Workshop kombinuje time management, osobní efektivitu a leadership sebe sama – s důrazem na využitelnost v každodenní praxi.

V dnešní době má většina z nás pocit, že práce nikdy nekončí. Úkoly přibývají, priority se mění ze dne na den a člověk často jen „hasí“ to nejurgentnější. Výsledkem bývá únava, chaos v hlavě a pocit, že se točíme v kruhu.
Tento praktický workshop je zaměřený na to, jak si lépe řídit pracovní den, nastavit priority a vytvořit systém, který funguje i v realitě – tedy v prostředí přerušování, tlaku a nečekaných požadavků. Účastníci si odnesou jednoduché nástroje pro plánování a organizaci práce a naučí se pracovat nejen s časem, ale i s vlastní energií.
Workshop kombinuje time management, osobní efektivitu a leadership sebe sama – s důrazem na využitelnost v každodenní praxi.

V dnešní době má většina z nás pocit, že práce nikdy nekončí. Úkoly přibývají, priority se mění ze dne na den a člověk často jen „hasí“ to nejurgentnější. Výsledkem bývá únava, chaos v hlavě a pocit, že se točíme v kruhu.
Tento praktický workshop je zaměřený na to, jak si lépe řídit pracovní den, nastavit priority a vytvořit systém, který funguje i v realitě – tedy v prostředí přerušování, tlaku a nečekaných požadavků. Účastníci si odnesou jednoduché nástroje pro plánování a organizaci práce a naučí se pracovat nejen s časem, ale i s vlastní energií.
Workshop kombinuje time management, osobní efektivitu a leadership sebe sama – s důrazem na využitelnost v každodenní praxi.